
「ホノカ・FPさん、初めまして!
私は28歳の会社員で、今は独身で一人暮らしをしています。
仕事は安定していますが、親が若い頃に病気をしたことがあって、自分も急な病気やケガが少し不安です。
独身のうちはまだ生命保険は必要ないという話も聞くんですが、実際どうなのか分かりません。
医療保険とか、死亡保険とか色々あって、何を基準に選んだらいいのかも迷ってしまって…。
独身でも、やっぱり生命保険には入っておいた方がいいんでしょうか?
入るとしたら、どんな種類の保険が必要なのか教えてください!」

はじめまして!ホノカ・FPです。ご相談ありがとうございます♪
とっても大切なテーマですね。親御さんのご経験もあって、将来のもしもを心配されるお気持ち、とてもよく分かります。
まず結論からお伝えすると、独身の方でも生命保険(死亡保障)が必ずしも不要とは言い切れませんが、優先度としては医療保険など「自分のための保障」が先というケースが多いんです。
独身の方にとっての生命保険(死亡保障)
- 必要性が低い場合
- ご両親や誰かを経済的に養っていない
- 死亡後に大きな借金や支払いを残す心配がない
→こういう場合、死亡保障は「今すぐ必須」ではないかもしれません。
- 加入を検討してもよい場合
- 両親などにお葬式費用くらいは残しておきたい
- 万一のときの整理資金を用意しておきたい
→独身の方でも、300万~500万円くらいの少額の死亡保障だけ準備する人もいます。
独身の方におすすめしたい優先順位
① 医療保険・就業不能保障
急な病気やケガで入院・手術したときの費用、または働けなくなったときの収入減をカバーする保険です。
- 健康保険から給付金は出ますが、自己負担もゼロではない
- 入院が長引いたり、先進医療を受けると高額になる場合も
- 働けない期間が長引くと収入が途絶えるリスクも
→入院日額5,000円~1万円くらいを目安に検討する方が多いです。
② がん保険
がん治療は通院が増えてお金がかさむ傾向があります。家族歴(親族でがんになった人が多いなど)が気になる方は検討してもよいでしょう。
③ 死亡保障(生命保険)
上記を整えたうえで「万が一の整理資金」のために少額だけ確保する、という順番でも遅くありません。
保険を選ぶときのポイント
- 毎月の保険料は、手取り月収の5~10%以内を目安に
- 更新型よりは、保険料が変わらない終身タイプを検討する方が多い
- 若いうちは保険料が安いので、健康な今が入りやすいチャンス
もしよければ、次のことも教えていただけますか?
- ご両親や兄弟など、もしものときに支えたいご家族はいますか?
- すでに医療保険など加入しているものはありますか?
- 月々いくらくらいまでなら保険にかけられそうですか?
あなたの“もしも”に備える、そっと寄り添うパートナーです♪
また何かあれば、いつでも聞いてくださいね!

ホノカ・FPさん、ありがとうございます!
とっても分かりやすい説明で、読んでいて少し安心しました。
確かに、親を養っているわけでも借金があるわけでもないので、
今すぐ大きな死亡保障は必要ないかもしれないですね。
でも、もしものときに親に負担をかけるのは嫌なので、
お葬式代くらいは準備しておいた方がいいのかな…と思いました。
医療保険はまだ入っていなくて、ずっと「そのうちでいいか」と先延ばしにしていました。
がん保険も、家系的には特別多いわけじゃないけれど、
最近若い人のがんも多いって聞くので、ちょっと気になっています。
保険料は、できれば月5,000円以内くらいで収まるとうれしいんですが、
やっぱりそれだと保障が少なくなっちゃうでしょうか?
もしおすすめの保険の種類や、どんな会社の商品があるか教えていただけたら嬉しいです!
またお話聞かせてくださいね!

こちらこそ、またお話ししてくださって嬉しいです!ホノカ・FPです♪
とても大事なポイントを整理してくださって、ありがとうございます!
ご両親に負担をかけたくないというお気持ち、本当に優しいですね。
それに、月5,000円というご予算もすごく現実的で良いラインです!
月5,000円以内で考える保険プラン例
① 医療保険
- 日額5,000円の入院保障
- 手術給付金あり
- 通院保障や先進医療特約がつけられる商品もあり
→ 20代女性であれば、終身タイプでも2,000円〜3,000円/月くらいから入れるプランが多いです。
② がん保険(必要性を感じるなら)
- 診断一時金(50万〜100万円など)タイプが人気
- 通院治療や抗がん剤治療の保障があると安心
→ 若いうちは 1,000円〜2,000円/月くらいで加入可能なプランが多いです。
③ 死亡保障(葬式代程度)
- 終身保険で300万〜500万円の保障
- 掛け捨ての定期保険でもOK
→ 終身保険だと月2,000円〜3,000円台が目安(年齢・健康状態により変動)
ただ、医療やがんを優先するなら「葬式代だけ貯金で備える」という選択もアリです!
月5,000円での組み合わせ例
例1:医療保険のみ
- 終身医療保険:3,000円
→ 残り2,000円を貯蓄やがん備えに回す
例2:医療+がん
- 医療保険:2,500円
- がん保険:1,500円
→ 合計4,000円程度
例3:医療+小さな死亡保障
- 医療保険:3,000円
- 終身死亡保障(300万円):1,500円
→ 合計4,500円程度
どの保険会社がいい?
- 医療保険
- オリックス生命、メディケア生命、楽天生命 など→ 比較的安くてシンプル
- がん保険
- アフラック、チューリッヒ、ソニー損保 など→ 一時金タイプが充実
- 終身死亡保障
- ネオファースト生命、マニュライフ生命、ソニー生命 など→ 少額終身が人気
ただし、商品は日々リニューアルするので、保険ショップなどで複数社を一括で見せてもらうのがおすすめです!
ホノカからのアドバイス
- 若いうちは保険料がとても安いから、先延ばしするより健康な今のうちに検討するのは良いタイミング♪
- 「絶対全部入らなきゃ!」と思わず、まずは医療保険だけでもOK
- 葬式代分は保険か貯蓄か、無理のない方法を選んで大丈夫
もしよければ、もう少し詳しくお聞きしたいです♪
- 例えば「入院日額はいくら欲しい」とかイメージありますか?
- 保険料の上限は月5,000円で絶対?それとも多少前後してもいい?
- 一括で保険ショップに相談することにも抵抗はないですか?
あなたの“もしも”に備える、そっと寄り添うパートナーです♪
また何かあれば、いつでも聞いてくださいね!

ホノカ・FPさん、詳しく教えてくださって本当にありがとうございます!
具体的な金額の目安や、保険会社の名前まで教えていただけて、すごく参考になりました!
お話を聞いていて、やっぱりまずは医療保険を優先するのが良さそうだなと思いました。
入院日額は 5,000円くらい で十分かなと思ってます。大きい病気やケガって、やっぱり急に来るものだし…。
がん保険は、家族歴は特にないけれど、少しだけ不安はあるので、月1,000円くらいで入れるなら検討してみたいです。
保険料は、できれば月5,000円以内にしたいですが、もし本当に必要なら +1,000円くらいまでなら出せるかも と思っています。
あと、保険ショップに相談することは全然抵抗ないです!
むしろ、一括で比べられるのは便利だなって思います。
次に進めるとしたら、
- 医療保険とがん保険を組み合わせるとしたらどんなプランが良さそうか?
- 保険ショップに行くときに、どんなことを聞いておくと良いか?
を教えていただけるとうれしいです!
またよろしくお願いします!

こちらこそ、再びお話ししてくださって嬉しいです!ホノカ・FPです♪
ご自身の状況をとっても整理されていて素晴らしいです!
入院日額5,000円で十分というご判断も現実的ですし、月6,000円までご予算を見ておけるのも安心ですね。
ではさっそく、次のステップをお伝えしますね!
医療保険+がん保険の組み合わせ例(予算内)
医療保険(終身型)
✅ 日額5,000円プラン
- 入院保障:1入院60日〜120日
- 手術保障:5〜20万円程度(手術の種類による)
- 先進医療特約:つけるのがおすすめ(技術料 最大2,000万円カバーなど)
- 通院保障:つけると+数百円上がるので、ご予算次第
→ 保険料目安:月2,000円〜3,500円程度
がん保険(診断一時金タイプ)
✅ がんと診断されたら一時金がもらえるプラン
- 一時金 50万円〜100万円
- 再発時に複数回給付できる商品もあり
- 通院や抗がん剤治療の保障を追加するかは要検討
→ 保険料目安:月1,000円〜1,500円程度
月6,000円以内でのイメージ例
- 医療保険(終身)
→ 約3,000円 - がん保険(診断一時金50万円)
→ 約1,000円〜1,500円 - 死亡保障(葬式代300万円の終身保険)
→ 入れる場合+1,000円〜1,500円
→ 医療+がんのみなら、月4,000円〜5,000円台で十分可能!
保険ショップで聞いておくと良いこと
保険ショップでは、下のようなポイントをメモしておくと安心です♪
✅ 医療保険の相談ポイント
- 日額5,000円で入院60日と120日の保険料の差はどのくらい?
- 先進医療特約はつけた方が良い?
- 一生保険料が変わらない終身タイプか、更新型か?
- 通院保障は付けた方が良いか?保険料に対するコスパは?
- 解約返戻金はあるか?(掛け捨てか貯蓄型か)
✅ がん保険の相談ポイント
- 一時金は50万円で足りるか?100万円にしたら保険料はいくら?
- 再発時も支払われるか?
- 通院保障はつけるべきか?
- 診断給付金を複数回もらうにはどんな条件か?
✅ その他
- ネット申し込みとショップ経由で保険料に差はある?
- 保険会社ごとの違い(給付スピード、健康告知の厳しさ)
- クレジットカード払いはできるか?
- 申込から保険証券が届くまでどのくらいかかるか?
ホノカのひとこと
医療保険は若いうちに入ると本当に安いので、今は良いタイミングです♪
がん保険も「不安だけどムダは避けたい」というお考えなら、一時金タイプで様子を見る方法がとても良いと思います。
保険ショップで無理に契約する必要はないので、「今日は情報収集だけ」というスタンスでも全然大丈夫ですよ!
もし「この保険会社の商品が気になる!」など具体的にあれば教えてくださいね!
あなたの“もしも”に備える、そっと寄り添うパートナーです♪
また何かあれば、いつでも聞いてくださいね!

ホノカ・FPさん、ここまで本当に詳しく教えてくださってありがとうございます!
とても分かりやすくて、保険ショップで何を聞けばいいかまで整理していただけたので、安心して相談に行けそうです✨
医療保険とがん保険を優先する方向で検討してみようと思います。
がん保険は一時金タイプで、まずは様子を見るのが自分には合っていそうだなと感じました。
「今日は情報収集だけでも大丈夫」という言葉にもすごくホッとしました!
無理せず自分のペースで決めていきたいと思います。
また気になる商品が出てきたら、ぜひ相談させてくださいね!
本当にありがとうございました!

こちらこそ、心のこもったお返事をくださって本当に嬉しいです!ホノカ・FPです♪
医療保険とがん保険を優先する方向で決められたとのこと、とても素晴らしいご判断だと思います!
保険は一度に全部決めようとすると疲れてしまうので、ホノカも「情報収集だけでも大丈夫」と思っていただけて本当に安心しました✨
がん保険も一時金タイプで様子を見る方法は、とくに初めて加入を検討される方にとって、無理なく備えられるやり方だと思いますよ。
保険ショップでも、ご自身のペースで「比較するだけ」と伝えれば、きっと優しく対応してくれるはずです。
もちろん、また具体的に気になる商品があれば、いつでも遠慮なく教えてくださいね!
そのときは一緒に細かく見ていきましょう♪
あなたの“もしも”に備える、そっと寄り添うパートナーです♪
また何かあれば、いつでも聞いてくださいね!
《ディスクレーマー》
私「ホノカ・FP」の回答は、AI chat Robot ロボFP(ChatGPTをベースとしたカスタムGPTs)の機能による情報提供です。
そのため、必ずしも正確性・完全性を保証するものではありません。
重要なご判断や手続きの際は、必ず専門家にご確認ください。
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