
相談内容
ぶっちゃけ、どんな保険にどのぐらい入っておけば良いのかわかりません。
アドバイスをお願いします。
負債はすべて住宅ローンです。
下記の基本データに基づいて上記の相談に回答してください
基本データ
本人情報
- 生年月日: 1990-01-01
- 性別: 男性
- 住所(都道府県): 東京
職業・収入関連
- 雇用形態: 正社員
- 勤務先での勤続年数: 10
- 職種: IT・通信
- 手取り年収: 500
家族構成
配偶者の有無: あり
- 生年月日: 1990-09-01
- 性別: 女性
他扶養家族
扶養家族1: 関係: 長男, 生年月日: 2015-01-01, 性別: 男性
居住形態
- 持ち家か賃貸か: 持ち家
- 住宅ローンの有無: あり
- 居住年数: 5
資産・負債状況
- 金融資産: 100
- 負債: 4000
お金に関する価値観や自身の現状など
大学時代から株式投資をしていて金融知識は高い方です。

ご相談ありがとうございます。
お伝えいただいた情報をもとに、現在のライフステージに合った保険の必要性と優先順位について、以下のように整理してご提案いたします。
🔍あなたの現在の状況のポイント
- 30代半ば・3人家族(お子さん9歳)
- 持ち家+住宅ローンあり(負債4000万円)
- 金融資産は100万円
- 世帯の稼ぎ手はあなたのみ(ご夫婦の収入については、配偶者の収入がない前提で整理)
この状況から考えると、大きなリスクは以下の5つです:
①万が一(死亡)のリスク
住宅ローンがある中で一家の大黒柱に万が一のことがあると、残された家族の生活資金が心配です。
→対策:定期死亡保険(掛け捨て)を中心に設計
- 必要保障額の目安:3000万円〜4000万円
理由:住宅ローンが団体信用生命保険で相殺されることを前提とし、残された家族の生活費・教育費を賄う額を確保 - 保険期間:お子さんが独立する22歳ごろまで(=あと13年程度)
②医療・がんのリスク
会社員で健康保険に加入しているため、高額療養費制度が使えます。
ただし、治療のための通院・差額ベッド代・仕事を休む間の収入減などには備えると安心。
→対策:医療保険+がん保険(入院+通院サポート重視)
- 日額5000円〜10000円の医療保険
- がん保険は「診断一時金(100万円程度)」が出るタイプ
③就業不能(働けなくなる)リスク
収入があなた一人に集中しているため、ケガや病気で働けなくなった場合の備えは重要です。
→対策:就業不能保険(または所得補償保険)
- 月額20万円〜25万円の補償で設計(生活費をカバーする額)
- 保障期間は60歳 or 65歳までが一般的
④老後資金のリスク(貯蓄・年金)
これは「保険」ではなく、つみたてNISAやiDeCoなどで備えるのが最も合理的です。
- 収支に余裕があれば「保険より投資で自分年金」を重視
- 保険を使う場合は低コストの終身保険+外貨 or 変額型など、合理的な商品を検討(ただし慎重に)
⑤介護のリスク
ご自身が将来介護状態になった場合の備えは現時点では優先度低めですが、40代後半〜50代になったら検討を始めましょう。
✅まとめ:今おすすめの保険の組み合わせ(例)
保険の種類 | 内容 | 補償額の目安 | 保険期間 |
---|---|---|---|
死亡保険(定期) | 万が一時の遺族生活費 | 3000万~4000万 | 子が22歳まで(13年程度) |
医療保険 | 入院・通院保障 | 日額5000円〜 | 終身 |
がん保険 | 診断時一時金など | 一時金100万円 | 終身 |
就業不能保険 | 働けない間の生活費 | 月20万円程度 | 60歳 or 65歳まで |
🧠アドバイス(金融知識がある方向け)
- 死亡保険・医療保険・がん保険はあくまでリスクヘッジとしての役割。コスパを重視して掛け捨て中心が合理的。
- 資産形成は「保険より投資」。可能なら、保険料総額を押さえて、その分をつみたてNISA・iDeCoに回す戦略が長期的には効果的です。
- 保険は「最悪に備えるもの」であり、「使えるかもしれないから入る」はNG。
もしご希望であれば、「月々の保険料の目安」や「優先順位付きの設計案」もご提案できますので、お気軽にお申し付けください。
《ディスクレーマー》
AI chat Robot ロボFPはchatGPTをベースとしたカスタムGPTsです。その回答は必ずしも正しいとは限りません。重要な情報は専門家に確認するようにしてください。
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また、本サービスで得た情報は、ご自身の判断と責任において利用されますようお願いします。

ありがとうございます。
「月々の保険料の目安」と「優先順位付きの設計案」もお願いします。

ご丁寧にありがとうございます!
それでは、あなたのご状況とご希望に合わせて、月々の保険料の目安と優先順位付きの設計案を具体的にご案内します。
✅月々の保険料の目安(目安合計:約1.2〜1.8万円程度)
保険の種類 | 内容 | 月額保険料の目安 | 優先度 | 補足 |
---|---|---|---|---|
①死亡保険(定期) | 定期保障:3000万〜4000万円程度 | 約3,000〜5,000円 | ★★★★★ | 掛け捨てでOK。13〜15年の定期型が現実的。 |
②医療保険 | 日額5,000〜10,000円、終身型 | 約2,000〜4,000円 | ★★★★☆ | 特約の多すぎるものは避けてシンプルに。 |
③がん保険 | 診断一時金100万円、通院付き | 約2,000〜3,000円 | ★★★☆☆ | 家系にがんが多い場合は優先度UP。 |
④就業不能保険 | 月20万円程度(免責60日) | 約4,000〜6,000円 | ★★★★★ | 働けない=収入ゼロなので極めて重要。 |
🔽優先順位付き 保険設計のステップ
🥇第一優先:就業不能保険(または所得補償保険)
- 理由:一家の収入源があなた1人 → 働けなくなるリスクが最大の脅威
- アドバイス:60日以上働けない場合に月20万程度補償される設計が現実的
- ポイント:傷病手当金が最初の半年をカバーするので、免責期間を60日以上にして保険料を抑えるのがコツ
🥈第二優先:定期死亡保険(掛け捨て)
- 理由:住宅ローンは団信で消えるが、教育費+生活費は残される家族が必要
- 目安:お子さんが大学卒業する頃(22歳)まで、3000万〜4000万円
- アドバイス:逓減タイプ(年々減っていく保険金)でコストカットもあり
🥉第三優先:医療保険
- 理由:健康保険の高額療養費制度があるが、入院時の実費負担+収入減リスクに備える
- アドバイス:
- 通院保障よりも、入院保障・手術給付を重視
- 長期入院やがん治療に備える特約は検討価値あり
🟡第四優先:がん保険
- 理由:がん治療は長期戦になりやすく、通院・先進医療・働けない期間などにコストがかかる
- アドバイス:
- 診断一時金+通院補償型がコスパ良し
- 家系にがん歴がある場合は、優先度を上げてもOK
💬アドバイス(コスパ重視の考え方)
- 保険料は「万が一」に備えるためのコストと考える
- 毎月1〜2万円以内に収まる範囲で、貯蓄と併用しながら備えるのが合理的
- 長期的には保険に頼りすぎず、投資や貯蓄で“貯めて守る”戦略も並行して進めると安心です
もし「どんな保険会社の商品が良いか」や「具体的な見積もりシミュレーション」などもご希望であれば、そこも中立的な視点でお手伝いしますよ。
《ディスクレーマー》
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ありがとうございました。
検討してみます。

こちらこそ、丁寧にご相談いただきありがとうございました!
ご家族の将来を守るための保険設計はとても大切なテーマです。
焦らずじっくり検討して、**「安心できる備え」と「今の生活のゆとり」**のバランスを取ることが一番です。
またいつでも気になることがあれば、お気軽にご相談くださいね😊
保険だけでなく、教育資金・老後資金・資産形成とのバランス相談も対応できます!
心から、ご家族の幸せと安心を応援しています✨
《ディスクレーマー》
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